什么牌子的,什么样子的豆浆机最好

九阳 dj13b-d07营养王豆浆机,我考察了很多豆浆机最终的选择! (1)超微精磨技术 九阳营养王豆浆机采用最新一代超微精磨专利技术,科学运用流体力学,小空间强力聚流,从下至上将豆料强力吸入超

九阳 dj13b-d07营养王豆浆机,我考察了很多豆浆机最终的选择!

(1)超微精磨技术

九阳营养王豆浆机采用最新一代超微精磨专利技术,科学运用流体力学,小空间强力聚流,从下至上将豆料强力吸入超微精磨器笼罩空间内集中粉碎,实现小空间精细磨浆,出浆率更高,营养析出更彻底,仅需打浆6次就达到微小分子细腻效果,更易人体吸收,豆浆超浓超细超香 ,营养细化好吸收。同时高效节能,电机负载大大降低,较之普通豆浆机,寿命提高5倍,且更易清洗。

超微精磨技术的运用,大大降低了打浆噪音,从以前的最低78分贝左右降低到60-65分贝,使得用户能静心享用美味豆浆。

(2)智能温控技术

九阳营养王豆浆机采用最新一代智能温控专利技术,利用康奈尔法则,86度开始打浆,在煮浆过程中根据营养释放的需要,自动调节煮浆温度,使不同的营养在不同的温度下有效释放出来,保证做出的豆浆营养多,口感好。

(3)文火熬煮技术

九阳营养王豆浆机采用最新一代文火熬煮专利技术,类似于“煲汤”的原理,大火烧开,小火慢熬;在熬煮过程中,先全功率加热至86度,然后根据营养释放的需要,自动调节加热的功率(或降低或升高),使得豆浆煮得透,食材与水充分融合,保证做出的豆浆特香浓。

您看中的这款豆浆机是我们最新上市的营养王系列,也是目前市面上最牛的豆浆机,全营养、多功能、轻松洗、双层杯体、外观时尚。

它采用了当前豆浆机行业最前沿的智能全营养专利技术,由九阳独有的超微精磨、智能温控、文火熬煮三大技术来实现,做出的豆浆营养多,好吸收;免泡豆,干豆五谷随时做;功能更多样,豆浆、果汁、果酱、粥、汤、糊想做就做;自动保温,双层杯体隔热防烫;容量跨度空间比其他豆浆机提高了100%,是普通豆浆机的2倍,饮用人数适应性更强;特设轻松洗按键,下盖是流线型一体化设计,一冲即干净;它还具有超低静音的优点,制浆声音比其他豆浆机低了30%。 并且这款豆浆机是像您这样讲究品质生活的家庭首选,另外送人也很有面子,不要犹豫了,点立即购买就可以了.

客户常见问题解答

1,为什么叫营养王豆浆机?

之所以叫营养王豆浆机,是因为它采用的是九阳第11代豆浆机创新技术--智能全营养技术,使各种营养释放充分、营养细化好吸收、豆浆特香浓;它还具有十多项独立功能按键,涵盖了目前市面上所有豆浆机具有的功能,一键操作完成,方便实用;能够制作豆浆、米糊、米粥、果汁、果酱、浓汤等多种口味,满足男女老幼所有人群不同营养的需求,使一家人不再众口难调。

2,营养王系列比其他豆浆机好在哪里?

•营养王系列豆浆机采用了当前豆浆机行业最前沿的第11代智能全营养专利技术,由九阳独有的超微精磨、智能温控、文火熬煮三大技术来实现,做出的豆浆营养多,好吸收。

它外观时尚、多功能、轻松洗、双层杯体、自动保温、快捷制浆、果汁果酱都能做,是目前市面上最牛的豆浆机。

3,什么是智能全营养技术?

•智能全营养技术是九阳第11代豆浆机创新技术,由九阳独有的超微精磨、智能温控、文火熬煮三大技术来实现,是目前最先进的技术。

超微精磨,使豆浆营养细化好吸收;智能温控,使豆浆营养充分释放;文火熬煮,豆浆特香浓。

4,什么是智能温控技术?

九阳营养王豆浆机采用最新一代智能温控专利技术,利用康奈尔法则,86度开始打浆,在煮浆过程中根据营养释放的需要,自动调节煮浆温度,使不同的营养在不同的温度下有效释放出来,保证做出的豆浆营养多,口感好。

5,什么是文火熬煮技术?

九阳营养王豆浆机采用最新一代文火熬煮专利技术,类似于“煲汤”的原理,大火烧开,小火慢熬;在熬煮过程中,先全功率加热至86度,然后根据营养释放的需要,自动调节加热的功率(或降低或升高),使得豆浆煮得透,食材与水充分融合,保证做出的豆浆特香浓

6,营养王系列的超微精磨器与至尊系列的形状不同,哪个更好?

超微精磨器是九阳的专利技术,两个系列的形状之所以不同,是因为要各自匹配不同的外型结构及工作程序,从而达到最佳的制浆效果,它们只是精磨器的型号不同,而不存在哪个更好的比较。

7.超微精磨刀与x型旋风精磨刀有何不同?

•x型旋风精磨刀有三个角度,分别从三个层面来粉碎豆子,与五谷精磨器配合,确保粉碎更彻底,营养释放更充分;

超微精磨刀则是双面开刃的四叶平刀,虽然只在一个层面粉碎豆子,但这是为了配合超微精磨器而做的独特设计,并且刀头更小,运行起来更平稳,不仅使电机承受的负载减小,而且使得打浆时的噪音更小,另外双面开刃,使得刀片在运转时,能够带动水流在刀片之间产生负压,豆料在顺着正面刀刃的方向抛出后,大部分被吸入反面刀刃方向(即刀片之间的空隙地带),被随之而来的刀片继续粉碎,如此循环,粉碎效果更佳。这一原理也被应用在飞机的机翼上。

8,营养王系列是九阳创新11代技术,前10代技术是什么?

•1994年第1代·第一台豆浆机

•1996年第2代·外加豆豆浆机

•1999年第3代·智能不粘豆浆机

•2001年第4代·浓香豆浆机

•2002年第5代·文火熬煮豆浆机

•2004年第6代·营养萃取豆浆机

•2005年第7代·多功能易清洗豆浆机

•2006年第8代·无网简易豆浆机

•2007年第9代·环绕立体加热豆浆机

•2008年第10代·五谷精磨器豆浆机

•2010年第11代·智能全营养技术营养王豆浆机

9,营养王系列都有什么功能?

•好豆浆(五谷、干豆、高钙、纯香)、快捷(五谷、干豆、高钙、纯香) 、特浓(五谷、干豆、高钙、纯香) 、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、五谷粥、营养米糊、养生汤、轻松洗、保温等,机型不同,所具有的功能键组合也不同;

•可以制作豆浆、米糊、米粥、果汁、果酱、浓汤等多种口味;

能够实现免泡豆、快速制浆和保温功能。

10,营养王系列的保温功能(以d08为例)与206的有何不同?

.

•保温功能是指在制浆完成后,豆浆机会进入保温程序,1分钟检测温度一次,当豆浆温度低于82度时,自动加热1分钟,持续1小时后将停止加热工作,同时双层杯体依然可以起到一定程度的保温作用;

•两款机器不同的是,d08在选择相应功能键完成正常制浆后,系统会自动转入保温程序;而206设有专门的保温功能按键,需要先选择相应功能键,然后接着按下保温键(如先选择五谷豆浆键,紧接着选择保温键,两键结合使用);

注意:果蔬冷饮键没有保温功能,当选择果蔬冷饮时,保温功能失效。

11,营养王系列的快捷功能(以d08为例)与206的有何不同?

•快捷功能是指选择该功能后,豆浆机会在打浆次数、熬煮时间的程序上做相应减少,从而整体制浆时间比正常缩短3-5分钟,以满足部分消费者短时间内喝到豆浆的需求,但是这样制作出来的口感比正常制浆要略微差一些,营养释放的也不是很充分;

•两款机器不同的是,d08的快捷键包括三个功能,即快捷五谷、快捷干豆、快捷高钙;而206的快捷功能键需要先选择相应功能键,然后接着按下快捷键(如先选择五谷豆浆键,紧接着选择保温键,两键结合使用),可以实现快捷五谷豆浆、快捷绿豆豆浆、快捷果蔬豆浆、快捷干湿豆、快捷营养米糊五项功能;

•注意:果蔬冷饮键没有快捷功能,当选择果蔬冷饮时,快捷功能失效。

12,特浓、好豆浆、快捷功能键做出的豆浆有何不同?

•这三项功能根据需要,在总的制浆时间、打浆次数、熬煮时间的工作程序设置不同;

•总体上来说,好豆浆功能与九阳其他型号的机器设置大体相同,保证做出优质好豆浆;特浓功能则在打浆次数、熬煮时间比好豆浆功能都要多一些,以达到做出的豆浆更香浓;快捷功能在打浆次数、熬煮时间比好豆浆功能都要少一些,以达到快速完成制浆的目的,但口感比好豆浆及特浓功能要差一些。

13,五谷、干豆、高钙功能键做出的豆浆有何不同?

•这三项功能根据需要,在总的制浆时间、打浆次数、熬煮时间的工作程序设置不同;

总体上来说,五谷功能保证各种五谷食材都能够制作,并充分释放营养物质,是九阳的专利技术;干豆功能,让您免去泡豆的程序;高钙功能则能保证豆浆机可以制作各种坚硬的食材,让其内部富含的钙物质充分释放。

14, 营养王系列是如何实现轻松洗的?

•营养王系列豆浆机特别设置轻松洗功能键,能够完成机器的初步预洗,冲掉大部分残渣;

同时它的下盖整体弧形圆滑设计,无棱无角,一次成型;隐形温度传感器,超微精磨器,一冲即净;无棱杯体,不挂渣,无死角,真正实现轻松洗。

15,营养王系列的下盖设计与温暖系列、至尊系列有何不同?

(以d08、81、203为例)

•与81相比,d08的下盖整体弧形圆滑设计,无棱无角,一次成型,一冲即净;温度传感器隐藏在下盖底部,免去清洗外露温度传感器的步骤;同时它的下盖更接近杯体底部,能够感知更低的水位,从而得豆浆机的容量跨度增加,满足消费者根据饮用量,调节不同制浆容量的需求。

与203相比,d08的下盖长度要缩短4cm左右,这样与杯体底部的距离就扩大了一些,在做果蔬冷饮时可以将食材切大一些的块放入,相对便捷一些。

16,营养王系列的温度传感器与普通豆浆机有何不同?

•温度传感器具有感知温度,实现智能温控和感知水位,实现无水防干烧这个两大功能;

营养王系列豆浆机具有隐形温度传感器,它隐藏在下盖的底部,靠近超微精磨器,这样与普通豆浆机裸露在外的长条温度传感器相比,清洗起来更轻松,而且更接近杯体底部,能够感知更低的水位,从而得豆浆机的容量跨度增加,满足消费者根据饮用量,调节不同制浆容量的需求。

17, 营养王系列能做干豆吗?

•当然可以!营养王系列豆浆机是目前最牛的豆浆机,专门设置了干豆制浆的功能键,设计了专门的工作程序,对于任何坚硬食材都能够彻底粉碎,让您免去泡豆程序,快速完成制浆。

给个采纳了,谢谢!:)

■现在买什么豆浆机好?

九阳

d08 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、高钙)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、五谷粥、轻松洗、快捷、特浓、保温

容量:900-1300ml

适饮人数:2-4人"

d07 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、纯香)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、营养米糊、轻松洗、快捷、特浓、保温

容量:900-1300ml

适饮人数:2-4人"

d06 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、纯香)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、营养米糊、轻松洗、快捷、保温

容量:900-1400ml

适饮人数:2-5人"

c78 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、高钙)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、五谷粥、养生汤、轻松洗、快捷

容量:1300-1500ml

适饮人数:2-6人 "

■豆浆机食谱?美的豆浆机

豆浆机食谱

2010-09-29 17:39:54

买了一台美的豆浆机,很好很强大。 现在开始收集豆浆机的各种食谱。 豆浆机原料: 黄豆,绿豆,红豆,黑豆,芸豆,豌豆,青豆,豇豆,蚕豆玉米,荞麦米,燕麦米,高粱米,大麦米大米,小米,糯米,糙米,薏米,黑米燕麦片核桃,芝麻,莲子,杏仁,花生,银杏,板栗红枣,枸杞木耳,银耳,百合冰糖,蔗糖 香蕉,苹果,梨子牛奶,酸奶 葡萄干红薯,山药红薯干

豆浆机的制作食谱黄豆浆

用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量

归经:入脾、胃

功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓

花生豆奶

用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升

制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 新飞豆浆机

归经:入脾、肺

功效:润肤,盒肺气、补虚

芝麻黑豆浆

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升

制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

归经:入脾、肺、大肠

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

豆浆冰糖米粥

用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升

制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

归经:入肝、肺

功效:养颜润肺,盒肺气

芝麻蜂蜜豆浆

用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升

制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成

归经:入脾、肺

功效:养颜润肤、乌发养发

核桃杏仁露

用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量

制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水; 2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;

功效:养颜面益智 花生乳

用料:花生60克、清水适量

制法:1、将花生浸泡6-16小时,备用; 2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;

功效:补脑、健身、益智

密法黑芝麻糊

用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;

制法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用; 2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;

功效:养颜美容、益智健脑

五豆豆浆

用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用; 豆浆机

2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

枸杞豆浆

用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

红枣枸杞豆浆

用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

制法:1、将黄豆浸泡6—16小时; 2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用; 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

红枣莲子浆

用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。 制法:1、将黄豆浸泡6—16小时; 2、将莲子肉泡至发软; 3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。 4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

花生豆浆

用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升

制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。

功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

黑豆芝麻浆

用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时; 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。

百合莲子浆

用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

制法:1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软; 2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵; 3、将绿豆浸泡6-16小时; 4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。

功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。 注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。

绿豆浆 豆浆机

用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。 制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。 2、将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。

消暑二豆饮

用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。 制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。 2、将泡好的二豆装入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:消暑止渴、清热败火。

“三加一”健康豆浆

用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。 制法:1、将三豆浸泡6—16小时。 2、将泡好的三豆放入lb豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

功效:清热解暑。 红枣绿豆豆浆

用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。 制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时; 2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟; 3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:补气提神,消暑凉血。

核桃杏仁露

用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。 制法:1、将杏仁、核桃装入lb豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。 2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。

功效:养颜益智。 红枣养颜豆浆

用料:黄豆50克,红枣10颗,枸杞10克,冰糖10克。 做法: 1、将黄豆预先洗净;红枣洗净去核; 2、将黄豆洗净,加红枣、枸杞、冰糖混合放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按“全豆豆浆”键,十几分钟后即做好养颜豆浆。

功效: 红枣养颜豆浆补血养颜,适合中青年女性饮用。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

蜂蜜豆浆

用料:黄豆40克,绿豆35克,蜂蜜4克,清水适量。 制法: 1、将黄豆、绿豆预先洗净备用; 2、将泡好的黄豆、绿豆装入豆浆机杯体中,放足清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。

功效: 滋润五脏,美容润肠,补气益血,解暑止渴。

■豆浆机里的纯香豆浆和高钙豆浆分别是什么意识、两者有什么区别、请详细回答

你好,豆浆机上的纯香豆浆指的是用泡开的豆子做出来的豆浆;高钙豆浆指的是你在打豆浆的时候加一些比如燕麦之类含钙很高的食物在一起打;至于五谷粥和营养米糊,其实这两样东西本质上是差不多的,它们都是用五谷杂粮在一起做出来的,它们最大区别就是浓度不一样,粥要更浓一些而米糊要比粥清一些;而养生汤指的是你在制作豆浆或其他五谷杂粮的时候加一些比如枸杞、红枣之类的东西在一起。

■九阳豆浆机商用机的最新价格

东莞市豆逗餐饮管理有限公司,致力于打造中国五谷杂粮养生领先品牌——“豆逗现磨豆浆”五谷健康饮品,它巧妙的将中国传统的养生文化与现代人的饮食生活相结合,将天地精华的五谷杂粮为一体的几十种食材从营养、安全、健康的理念完美地组合,并由养生专家进行科学搭配,从此让人民吃上了五谷豆浆、五谷饮品、养生食品等等,真真正正地让消费者获得天然的养生之道,吃的放心、吃的健康、吃的美丽。“豆逗现磨豆浆”-五谷功能型饮品,是顺应了现代人的健康强烈需求,它汇集食用和药用价值于一体的几十种食材,从营养成分、功效、选食宜忌和治疗等方面进行营养组合,并由知名的食品研究教授精心搭配而形成的一种时尚饮品。 “豆逗现磨豆浆”-五谷功能型饮品既承担了广大百姓赋予其的神圣社会使命和食品安全的责任。 “豆逗现磨豆浆”承诺:由公司提供的饮品材料决不添加香精、色素和添加剂,是属于纯天然无添加剂的产品。“豆逗现磨豆浆”品牌拥有现代化的生产加工设备,原材料通过和产地挂钩收购、储存各个环节均严格按照国家食品安全的程序执行食品qs标准要求生产,我们的生产流程是:产地的种植、产地收成、筛选、检验合格、产地统购、产地储存、运输、检验合格入仓、产前筛选、材料清洗、低温烘焙、自然冷却、成品检验、真空包装、入仓、配送,严格做到流程层层把关、工艺道道控制的生产加工工艺,确保留材料的安全和营养。“豆逗现磨豆浆”品牌的五谷饮料凭借安全、新鲜、美味和超价值赢得了广大的客户和消费者的青睐 来源: http://www.wydjj.com/sitemap.html

■美的无网干豆豆浆机 PP13A31的食谱

3、营养食谱1、干豆营养豆浆(所有人群均可)营养食材: 干黄豆1杯  (80克)保健作用:豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗导致高血压的盐钠物质。如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。豆浆中所含的硒、维生素e、c,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。 2、黑豆滋补豆浆(所有人群均可,更适合男士)营养食材:干黄豆1/2杯(40克)、黑豆1/2杯(40克)保健作用:黑豆抗氧化,抗癌。色黑者入肾.所以合在一起打出的豆浆营养很好,要高出市面上的好几十倍呢. 黑豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用,也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中b族维生素(b1、b2)和ve含量很高,仅ve含量相当于肉的7倍以上,对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜,增强精力活力的作用是很大的。  3、花生滋润豆浆(所有人群均可,更适合脑力劳动者,老人)营养食材:干黄豆1/2杯(40克)、花生1/2杯(40克) (可以根据口感将花生炒熟去皮,口感更香)保健作用:花生亦称“长生果”。花生可以抗衰老,降低血脂,还能增强记忆。对于比较繁忙星期的中期可以起到减压,调节的作用。 富含氨基酸 促进脑细胞发育 增强记忆功能 4、杂粮八宝糊(所有人群均可)营养食材:燕麦米 1/2杯(40克)、小米1/2杯(40克)辅料:根据个人口感可增加红豆、绿豆、红枣(去核)、莲子任意选取一种或几种,以上辅料总量1/5杯保健作用:小米能够养肾气、除胃热、利小便,特别是适宜产妇、幼儿和病人食用。专家指出,胆固醇过高的人,吃燕麦食品十分有益,而且不用担心有副作用。杂粮中的丰富的粗纤维可以有效降低血脂,并且粗粮中含有很高的矿物质和微量元素是细粮中所没有的。粗粮细粮搭配吃可以强身健体,抗癌保健。 5、红豆养颜豆浆(所有人群均可,更适合女士)营养食材:干黄豆1/2杯(40克)、干红豆1/2杯(40克)、保健作用:红豆可以健脾利水、解毒消肿;红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。常吃红豆可以美容瘦身,是营养食疗的佳品。润肠 降血压 调节血糖 健美减肥 6、黑芝麻养生糊(所有人群均可,更适合老人,小孩)营养食材:熟黑芝麻1/2杯(40克)、大米1/2杯(40克)保健作用:可以乌发养颜,益智健脑,黑芝麻还有丰富的维生素e可以延缓衰老,增加自身抵抗力,是延年益寿的佳品,适合老年人与小孩子的营养需要。 含丰富 的氨基酸 加速人体代谢功能  7、绿豆沙(所有人群均可)营养食材:绿豆1/2杯40克、大米1/5杯(约20克)保健作用:降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。可以降暑祛火,夏天冰镇后口感更佳。明目、解毒、利尿、消肿 清热解毒 排泄毒素 促进正常代谢注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。8.五豆营养豆浆(所有人群均可,更适合老人)

营养食材:黄豆2/5杯、黑豆1/5杯、青豆1/5杯、豌豆1/5杯、花生米1/5杯

保健作用:降脂降压、强筋健脾、保护心血管 9.南瓜营养豆浆(所有人群均可,更适合小孩子,糖尿病人)保健作用:消除体内害物质,解毒。保护胃粘膜帮助消化,降低血糖,防治糖尿病。 、增强肝、肾细胞的再生能力。 促进人体生长发育 能提高机体的免疫功能、 10.益智营养米糊:(所有人群均可,更适合老人,小孩,脑力劳动者)营养食材:大米1杯,核桃2/5量杯,保健作用:补气养血,润燥化痰,温肺润肠,散肿毒、健脑益智 11、养颜营养豆浆(所有人群均可,更适合女士)营养食材:干黄豆1杯、燕麦片1/5杯辅料:银耳,枸杞,莲子,任意选取一种或几种,以上辅料总量共2/5杯、红枣5颗、保健作用:补脑、提神、美容、降血脂,补气养血,增强免疫力、。可补充人体需要的蛋白质 12、盈胃山楂蜜露(所有人群均可,更适合老人,小孩,健胃消食)营养食材:鲜山楂15颗,银耳1/5杯保健作用:健脾胃、健消化、治疗高血压等疾病 13、花香私语豆浆(所有人群均可)营养食材:干黄豆1杯,干玫瑰(玫瑰花蕾)5枚保健作用:有降压、利尿、止咳、解毒、促进胆汁分泌等功效。国外用于治疗高血压、动脉硬化和神经性病等。14、蕉香水果豆浆(所有人群均可)营养食材:鲜香蕉块1/2杯,黄豆1杯保健作用:香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故有“快乐食品”之称。香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用豆渣妙用小豆渣豆腐用料:豆渣适量,葱、姜沫、鸡蛋两个、盐、味精、油等制法:用油葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑 豆渣蛋饼用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量

做法:1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。

特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

豆渣丸子用料:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量zl

做法:将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。五豆窝头用料:五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许

做法:将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即可。特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,中老年人经常食用对保健养生大有益处。豆渣排骨主料:排骨250g 豆渣50g 豆汁80g 时令蔬菜适量

附料:小葱 香菜 辣椒 盐 香油 味精加工:排骨净水,漓干血水。排骨加水适量大火煮沸后文火炖至脱骨,加豆渣、豆汁,注意翻锅,小心糊底。豆渣煮至无豆腥后将切细的时令蔬菜加排骨里搅拌即可。附量适量搅拌佐食排骨。 4、五谷杂粮与食物相克五谷杂粮与食物相克【小米】杏仁同食会上吐下泻 :《日用本草》:“小米与杏仁同食,令人吐泻。”因此小米不不宜与杏仁同食,否则会上吐下泻。小米烧酒同食引发心脏病:绍酒属大热之物,小米能益胃和胃、除热。两者共用,会引发心脏疾病【大米】蜂蜜同食会引起胃痛:大米不宜与蜂蜜同食否则会引起胃痛【黄豆】黄豆 酸牛奶 会影响钙质吸收;  黄豆 猪血 同食会消化不良;  黄豆 芹菜 影响铁质吸收;   黄豆 菠菜 影响营养吸收;  黄豆 虾皮 导致消化不良;  黄豆 猪肉 影响矿物质吸收;【豆浆】豆浆 鸡蛋 不易吸收,阻碍蛋白质的分解;  豆浆 红糖 降低了营养价值;  豆浆 蜂蜜 不易被人体吸收; 豆浆 药物 豆浆影响药物的效果。 【红豆】红豆 羊肝 同食会引起中毒;  红豆大米同食易生口疮;  红豆 盐 丢失营养素;红豆 鲤鱼 两者相克;  红豆 羊肚 同食会引起中毒。【绿豆】绿豆 狗肉  同食会引起腹胀;  绿豆 番茄 同食伤元气;【玉米】玉米 田螺 同食容易中毒。【花生】花生 蟹 同食易导致腹泻;  花生 黄瓜 同食易导致腹泻;  花生 黄鱼 同食伤身体【栗子】栗子 牛肉 营养减少、不易消化;  栗子 鸭肉 同食会中毒;  栗子 羊肉 同吃会呕吐;  栗子 杏仁 会引起胃痛【杏仁】杏仁 狗肉 同食伤肠胃;  杏仁 猪肉 引起腹痛;  杏仁 菱角 蛋白质不吸收【南瓜】:南瓜不宜与羊肉、虾同食; 与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒; 与鹿肉同食可导致死亡; 南瓜也不宜与富含维c的食物同食。 

■美斯特豆浆机怎么样

一提到豆浆机,可能大家第一时间就会想到九阳等知名品牌的豆浆机。今天小编就给大家带来一款叫做美斯特豆浆机,可能接触的人还不是很多,所以对于美斯特豆浆机怎么样还是一无所知,下面小编就给大家讲讲美斯特豆浆机怎么样?帮助大家进行豆浆机的选购工作。

【美斯特简介】

在2002年美斯特实业有限公司正式成立于中山市,是一家集聚产品研发、制造和销售于一体的小家电生产的大型企业。公司厂房占地5万平方米,拥有员工一千多人,年销售总额达数亿元产值。

美斯特实业有限公司专业生产食品加工类电器、水处理类电器和服饰料理类电器等三大类型七大系列产品。主要有笑熬浆糊系列的紊流无网豆浆香糊机、引领行业发展方向的烫衣干衣机、倡导饮水养生系列的养生壶以及榨汁搅拌机、快速电热水壶、电泵和迷你开水瓶、饮水机等七大系列产品。全部产品通过国家3c强制性认证,部分产品获得gs、cb、ce、etl、ul、fda认证,产品远销欧盟、美洲、东南亚、中东等一百多个国家和地区。企业通过了iso9001质量管理体系认证。

公司拥有三个具备专业人才的研发部,获得紊流技术和导风罩技术二项发明专利,实用新型专利十五项,外观专利七十五项。豆浆香糊机、榨汁搅拌机、烫衣干衣机等项目,处于行业领导地位。下辖卫生检测、配件寿命检测和整机寿命检验。

【美斯特豆浆机怎么样】

美斯特作为一个知名的豆浆机品牌,生产的豆浆机产品定位在中高档。虽然市场上对美斯特产品有一些负面的评价,但实际上,美斯特豆浆机还是很不错的,产品的性能、质量、价格各方面在豆浆机行业中都不落下风。

美斯特豆浆机价格其实是比较实惠的,几乎所有的产品价格集中在100-400之间,相比其他一些品牌的豆浆机来说,价格实惠很多。

美斯特豆浆机的产品定位是在于大众消费者,所以整体上,美的特豆浆机的价格相对来说比较实惠。产品的使用方法也比较简单,属于是大众用得会的产品,大众用得起的产品。

相信大家在看了上面的文章内容以后,大家对于美斯特豆浆机怎么样已经有了一些了解,希望今天小编的这篇文章可以帮助到大家,给予大家在豆浆机选购方面宝贵的参考价值。

■美斯特豆浆机怎么样

豆浆机是生活的好伴侣,方便生活,营养大家。现在市面上的豆浆机品牌有很多,这里我们就简单的来了解一下美斯特豆浆机怎么样?


中山美斯特实业有限公司是中山知名的专业生产研发国内高端小家电的企业,旗下的产品包括有各种搅拌机、榨汁机、净饮机、豆浆机等等,下面就简单的从几个方面介绍一下美斯特豆浆机的一些情况。
【美斯特简介】
在2002年美斯特实业有限公司正式成立于中山市,是一家集聚产品研发、制造和销售于一体的小家电生产的大型企业。公司厂房占地5万平方米,拥有员工一千多人,年销售总额达数亿元产值。
美斯特实业有限公司专业生产食品加工类电器、水处理类电器和服饰料理类电器等三大类型七大系列产品。主要有笑熬浆糊系列的紊流无网豆浆香糊机、引领行业发展方向的烫衣干衣机、倡导饮水养生系列的养生壶以及榨汁搅拌机、快速电热水壶、电泵和迷你开水瓶、饮水机等七大系列产品。全部产品通过国家3c强制性认证,部分产品获得gs、cb、ce、etl、ul、fda认证,产品远销欧盟、美洲、东南亚、中东等一百多个国家和地区。企业通过了iso9001质量管理体系认证。

公司拥有三个具备专业人才的研发部,获得紊流技术和导风罩技术二项发明专利,实用新型专利十五项,外观专利七十五项。豆浆香糊机、榨汁搅拌机、烫衣干衣机等项目,处于行业领导地位。下辖卫生检测、配件寿命检测和整机寿命检验。


【美斯特豆浆机怎么样】
美斯特作为一个知名的豆浆机品牌,生产的豆浆机产品定位在中高档。虽然市场上对美斯特产品有一些负面的评价,但实际上,美斯特豆浆机还是很不错的,产品的性能、质量、价格各方面在豆浆机行业中都不落下风。
美斯特豆浆机价格其实是比较实惠的,几乎所有的产品价格集中在100-400之间,相比其他一些品牌的豆浆机来说,价格实惠很多。
美斯特豆浆机的产品定位是在于大众消费者,所以整体上,美的特豆浆机的价格相对来说比较实惠。产品的使用方法也比较简单,属于是大众用得会的产品,大众用得起的产品。
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美斯特豆浆机产品质量口碑
相信美的特豆浆机的质量是消费者最看重的。美斯特作为一个知名的豆浆机品牌,生产的豆浆机产品定位在中高档。虽然市场上对美斯特产品有一些负面的评价,但实际上,美斯特豆浆机还是很不错的,产品的性能、质量、价格各方面在豆浆机行业中都不落下风。
美斯特豆浆机价格
相信很多消费者最关注的问题就是商品的价格,美斯特豆浆机价格其实是比较实惠的,几乎所有的产品价格集中在100-400之间,相比其他一些品牌的豆浆机来说,价格实惠很多。
美斯特豆浆机定位
美斯特豆浆机的产品定位是在于大众消费者,所以整体上,美的特豆浆机的价格相对来说比较实惠。产品的使用方法也比较简单,属于是大众用得会的产品,大众用得起的产品。


    沁园饮水机 b58 yr-5(yl1263w)印花台式温热饮水机,质量好、外观漂亮,价格:199元;
沁园饮水机yl8283x,是沁园集团极力推荐的一款饮水机,价格:599元;
沁园饮水机yr-16(b78) 立式无热胆不锈钢杯家用直饮,性价比很高的一款饮水机,价格:899元;
沁园饮水机yr-5(b83)立式温热饮水机,价格合理,实用款,价格:199元;
沁园饮水机 yl1365w立式温饮水机,价格:258元;
沁园 yld1365w立式电子制冷饮水机,制冷噪音分贝小,价格:328元。


美斯特(mester)dj15b-w18qg豆浆机
大容量,微压全自动 ,黑红色 行业首创微压熬煮技术;
豆浆更营养,智能温控,垂直提拿;
双层不锈钢机身,多功能设计;
价格:258元
美斯特(mester)dj08b-w15qg
迷你小容量豆浆机,全自动0。6l 粉红色 单身贵族;
无网设计,易清洗,一键操作;
粉碎细腻,口感觉更幼滑,时尚小巧;
价格:198元

小总结:综上就简单的从几个方面介绍了美斯特豆浆机怎么样的一些情况,大家可以简单的了解一下。美斯特属于是一般消费者都用得起的中高档豆浆机品牌,所以在购选的时候可以根据实际情况看看。

■美斯特豆浆机怎么样 美斯特豆浆机产品特点

豆浆机是生活的好伴侣,方便生活,营养大家。现在市面上的豆浆机品牌有很多,这里我们就简单的来了解一下美斯特豆浆机怎么样?

美斯特豆浆机产品特点

中山市美斯特实业有限公司成立于2002年1月,是一家集产品研发、模具加工、注塑、制造和销售于一体的专业从事小家电生产的大型企业。地处小家电生产基地之一的珠江三角洲的中山东凤镇,公司主厂房占地面积5万平方米,下辖线路板、电机、电源线、模具、塑料件等多家配套生产企业。拥有员工一千多名,年销售额达数亿元。

美斯特实业有限公司专业生产食品加工类电器、水处理类电器和服饰料理类电器等三大类型七大系列产品。主要有笑熬浆糊系列的紊流无网豆浆香糊机、引领行业发展方向的烫衣干衣机、倡导饮水养生系列的养生壶以及榨汁搅拌机、快速电热水壶、电泵和迷你开水瓶、饮水机等七大系列产品。全部产品通过国家3c强制性认证,部分产品获得gs、cb、ce、etl、ul、fda认证,产品远销欧盟、美洲、东南亚、中东等一百多个国家和地区。企业通过了iso9001质量管理体系认证。

公司拥有三个具备专业人才的研发部,获得紊流技术和导风罩技术二项发明专利,实用新型专利十五项,外观专利七十五项。豆浆香糊机、榨汁搅拌机、烫衣干衣机等项目,处于行业领导地位。下辖卫生检测、配件寿命检测和整机寿命检测三个实验室,保证美斯特公司生产的每一件产品符合国家有关的安全、卫生和使用寿命标准。

公司于2006年底成立了国内营销中心,并于2007年4月率先在国内市场推出了具有行业领先水平的紊流无网笑熬浆糊系列豆浆米糊机,该产品一上市就以其独特的产品卖点,过硬的产品质量赢得了广大消费者和代理商的青睐!

放眼未来,美斯特人将秉承团结、诚信、品质、共赢的企业经营理念,在产品研发和产品质量上狠下功夫,走小家电精品路线,不断推出具有自主知识产权和独特卖点的精品小家电;在终端建设上不断加大投入,快速提升美斯特品牌终端形象;并全面推行电脑信息化管理等现代化管理模式,为致力打造国内一流精品小家电。

中山美斯特实业有限公司是中山知名的专业生产研发国内高端小家电的企业,旗下的产品包括有各种搅拌机、榨汁机、净饮机、豆浆机等等,下面就简单的从几个方面介绍一下美斯特豆浆机的一些情况。

美斯特豆浆机产品质量口碑

相信美的特豆浆机的质量是消费者最看重的。美斯特作为一个知名的豆浆机品牌,生产的豆浆机产品定位在中高档。虽然市场上对美斯特产品有一些负面的评价,但实际上,美斯特豆浆机还是很不错的,产品的性能、质量、价格各方面在豆浆机行业中都不落下风。

美斯特豆浆机价格

相信很多消费者最关注的问题就是商品的价格,美斯特豆浆机价格其实是比较实惠的,几乎所有的产品价格集中在100-400之间,相比其他一些品牌的豆浆机来说,价格实惠很多。

美斯特豆浆机定位

美斯特豆浆机的产品定位是在于大众消费者,所以整体上,美的特豆浆机的价格相对来说比较实惠。产品的使用方法也比较简单,属于是大众用得会的产品,大众用得起的产品。

以上就是关于美斯特豆浆机的全部内容,希望这篇文章可以帮助到大家,请大家继续关注我们。

■雅柯豆浆机声音

很正常的,不管什么牌子的豆浆机声音都很大,新豆浆机刚用电机还没磨合好声音会格外大些,用一段时间后一习惯会好些,不用怕没事的。

■豆浆机养生食谱 行吗

那个养生食谱是很好的,但不是每个人都合适。特别是豆浆,里面的大豆异黄胴,属于类雌激素,小男孩和中老年男性,不能天天喝的。卖豆浆机的不会提这个

■谁能给我几个保健养生汤,最好还能补肾阴虚的,要里面含中药多一点的,每天早上用豆浆机打成汤跟面包一起吃得。谢谢

黑芝麻1匙、黑豆黄豆各1把、核桃1个、枸杞子15克、山药20克,一次够2个人喝。 追问:

很好,要是再多点你这样的回答就更好了

追问 : 很好,要是再多点你这样的回答就更好了

■谁能给我几个保健养生汤,最好还能补肾阴虚的,要里面含中药多一点的,每天早上用豆浆机打成汤跟面包一起吃得。谢谢

黑芝麻1匙、黑豆黄豆各1把、核桃1个、枸杞子15克、山药20克,一次够2个人喝。

■到底哪款豆浆机好啊,我想要清洗方便,可以榨果汁,给个很好的意见啊

d08 钢杯体 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、高钙)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、五谷粥、轻松洗、快捷、特浓、保温

容量:900-1300ml

适饮人数:2-4人"

d07 钢杯体 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、纯香)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、营养米糊、轻松洗、快捷、特浓、保温

容量:900-1300ml

适饮人数:2-4人"

d06 钢杯体 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、纯香)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、营养米糊、轻松洗、快捷、保温

容量:900-1400ml

适饮人数:2-5人"

c78 钢杯体 有网 "功能:

好豆浆(五谷、干豆、高钙)、果蔬冷饮、蔬菜浓汤、五谷粥、养生汤、轻松洗、快捷

容量:1300-1500ml

适饮人数:2-6人 "

■天之蓝豆浆机价格如何

健康养生电器,价位合理,质量够好

■九阳豆浆机食谱大全

朋友,九阳豆浆机食谱大全——一、资料(1)五豆豆浆

用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;

2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

10.枸杞豆浆

用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;

2、将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

11.红枣枸杞豆浆

用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;

2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;

3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

12.红枣莲子浆

用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

制法:1、将黄豆浸泡6—16小时;

2、将莲子肉泡至发软;

3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。

4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

13.花生豆浆

用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升

制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;

2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。

功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

14.黑豆芝麻浆

用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;

2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。

15.百合莲子浆

用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

制法:1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;

2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;

3、将绿豆浸泡6-16小时;

4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。

功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。

注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。

16.绿豆浆

用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量。

制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。

2、将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。

17.消暑二豆饮

用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。

制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的二豆装入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:消暑止渴、清热败火。

18.“三加一”健康豆浆

用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。

制法:1、将三豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的三豆放入lb豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

功效:清热解暑。 19.红枣绿豆豆浆

用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;

2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;

3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:补气提神,消暑凉血。

20.益智豆浆

用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。

制法:1、将黄豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

功效:益智健脑。 21.核桃杏仁露

用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。

制法:1、将杏仁、核桃装入lb豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水。

2、启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。

二、资料(2)九阳豆浆机制作『黄豆豆浆』

『用料』黄豆70克、水1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;

2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。

『功效』 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。

『九阳豆浆机制作五豆豆浆』

『用料』 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

『制法』 1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用

   2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。

『功效』降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

九阳豆浆机制作『五豆·红枣豆浆』

『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。

『制法』 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;

2、将红枣洗净去核;

3、将红枣和浸泡好的五豆装入lb豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。

『功效』降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。

九阳豆浆机制作『枸杞豆浆』

『用料』 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;

2、将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。

『功效』 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 九阳豆浆机制作『红枣枸杞豆浆』

『用料』 黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;

2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;

3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。

『功效』 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

九阳豆浆机制作『红枣莲子浆』

『用料』 红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时;

2、将莲子肉泡至发软;

3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。

4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。

『功效』 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

九阳豆浆机制作『花生豆浆』

『用料』花生30克、黄豆40克、水1200毫升

『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;

2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。

『功效』 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

九阳豆浆机制作『黑豆芝麻浆』

『用料』 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

『制法』 1、将黄豆、花生浸泡6—16小时;

2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

『功效』 乌发养颜、解表清热、滋养健体。

九阳豆浆机制作『百合莲子浆』

『用料』 百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

『制法』 1、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;

2、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;

3、将绿豆浸泡6-16小时;

4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。

『功效』 清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。

『备注』 网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。 解暑降火类: 九阳豆浆机制作『绿豆豆浆』

『用料』 绿豆80克、白糖50克、清水适量。

『制法』 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。

2、将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

『功效』 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

『备注』 进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。

九阳豆浆机制作『消暑二豆饮』

『用料』 黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。

『制法』 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的二豆装入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

『功效』 消暑止渴、清热败火。

九阳豆浆机制作『二豆蜜浆』

『用料』 红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。

『制法』 1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的红豆、绿豆放入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。

3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

『功效』 清热利水、健脾润肺、清热解毒。

『备注』 网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。

九阳豆浆机制作『“三加一”健康豆浆』

『用料』 青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量。

『制法』 1、将三豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的三豆放入lb豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟。

『功效』 清热解暑。

九阳豆浆机制作『红枣绿豆豆浆』

『用料』 红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

『制法』 1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;

2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入lb豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;

3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

『功效』 补气提神,消暑凉血。

九阳豆浆机制作『蜂蜜豆浆』

『用料』 黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、清水适量。

『制法』 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的黄豆、绿豆装入lb豆浆机网罩中,杯体内放足清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后调入蜂蜜即成。

『功效』 滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。

健脑益智类:

九阳豆浆机制作『益智豆浆』

『用料』 黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时。

2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。

『功效』 益智健脑。

九阳豆浆机制作『核桃杏仁露』

『用料』 杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。

『制法』 1、将杏仁、核桃装入lb豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清。

2、启动机器, 十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。

『功效』 养颜益智。

九阳豆浆机制作『花生乳』

『用料』 花生60克、清水适量。

『制法』 1、将花生浸泡6-12小时,备用。

2、将泡好的花生装入豆浆机网罩中,将水装入杯体,启动机器,十几分钟后花生乳即成。

『功效』 补脑、健身、益智。 消暑冷饮 九阳豆浆机制作『香蕉奶昔』

『用料』香蕉100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量。

『制法』香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。

『特点』香滑爽口,甜而不腻;营养丰富,富含维生素。

『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。

九阳豆浆机制作『草莓奶昔』

『用料』草莓100克;鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;白糖适量。

『制法』将草莓洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋,即可。

『特点』色泽红润,口感冰爽,夏日食用,可解暑润肺。

『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。

九阳豆浆机制作『香橙苹果什饮』

『用料』橙子50克苹果100克;鲜奶1升(1000毫升)蜂蜜若干。

『制法』将香橙,苹果洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),蜂蜜若干装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,即可。

『特点』酸甜绵软,口感细滑。

『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。

九阳豆浆机制作『蜜桃鲜蛋液』

『用料』牛奶1升(1000毫升)鸡蛋2只,新鲜或罐装蜜桃2个,蜜桃冰淇淋适量。

『制法』将鸡蛋打碎,新鲜洗净,或罐装蜜桃切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入牛奶1升(1000毫升),装好米糊机启动“粉碎”键数次后,放入冰淇淋即可饮用。

『特点』营养丰富,最适合早餐饮用。

『备注』用同样的制法,可随便配以自己喜爱的鲜果、冰淇淋,制美味饮料。

九阳豆浆机制作『消暑酸奶』

『用料』绿豆50,香蕉50克;酸奶1升(1000毫升)白糖适量。

『制法』将绿豆浸泡(6-16)小时备用,将泡好的绿豆,洗净香蕉切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入酸奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动“粉碎”键数次后,放入糖即可。

『特点』营养丰富、口感好,可解渴降温,是夏日最好的饮品。

『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。营养食物纤维『九阳豆浆机制作小豆腐』

『用料』豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等

『制法』用油、葱花蒸锅后加入豆渣翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒三五分钟,加入盐、味精等调味品即可。

『作用』含丰富的营养,常吃能健身补脑。

九阳豆浆机制作『豆渣丸子』

『用料』豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量

『制法』将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。

『作用』营养丰富全面,适于补虚。

九阳豆浆机制作『豆渣蛋饼』

『用料』 鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量

『制法』 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。

    2、将少许食油倒入炒勺内,待油热后将准备好的豆渣鸡蛋倒入其中,摊平四五分钟后即可食用。

『特点』 做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食、肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

九阳豆浆机制作『五豆窝头』

『用料』五豆豆渣100克、玉米面40克、水少许

『制法』将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即可。

『特点』五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,中老年人经常食用对保健养生大有益处。

■如何用豆浆机做米糊呢?

营养米糊的食谱 花生米糊

用料:大米60g,花生30g,姜片5片

制法:

1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。

功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用

红薯米糊

用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片

制法:

1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。

功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。

小米花生糊

用料:小米60g,,花生30g,姜片5片

制法:

1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。

功效:益智、补脑、健身

芝麻米糊

用料:大米60g,,芝麻30g,姜片5片

制法:

1.将大米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。

功效:

芝麻富含维生素a、e,以及铁、钙等重要的微量元素,具有抗氧化作用,可以护肝保心,护发嫩肤,此米糊最适合孕妇食用,不但可排除便秘之忧,更令宝宝毛发亮泽,皮肤光滑,是孕期的必食佳品

小米芝麻糊

用料:小米60g,,芝麻30g,姜片5片

制法:

1.将小米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。

功效:润肺、乌发养颜、益智健脑

小米核桃米糊

用料:小米70g,,核桃30g,姜片5片

制法: 1.将小米、核桃清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。

2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米核桃米糊。

功效: 补血益气、健身、补脑

1.黑芝麻糊

做法一:大米1杯,黑芝麻2/3杯,糖适量。

制法:将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内

功效:明目、补中益气、润养五脏肺气、逐风温气。含丰富维生素和饱和脂肪酸,促进儿童身体全方位发展

做法二:,粘米1杯,黑芝麻2/3杯砂糖。

制法:将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内

特色:芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适合于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

2.黑米芝麻糊

用料:大米1杯,黑米与黑芝麻共1杯,水1升(1000毫升),糖适量。

制法:将黑芝麻炒香备用;将黑米,炒香芝麻和米洗净装入糊来王网罩内

功效:强身健脑,增发益智。

3.黑芝xx仁粥

用料:大米1杯、核桃仁、杏仁、花生仁、熟黑芝麻各1/4杯

功效:有益皮肤和头发,秋季应多吃

4.红与黑养生糊

用料:香米3/5杯、黑米1/5杯、黑芝麻(炒香)1/5杯、黑豆1/5杯、枸杞1/5杯、大枣7颗(去核)

功效:明耳目、补中益气、润五脏、乌发养颜、抗衰老

适应人群:中老年 5.黑豆芝麻蜜

用料:大米1杯,黑豆、黑芝麻各1/3杯,蜂蜜少许

制法:将黑豆浸泡(6-16小时和炒香芝麻、米洗净装入糊来王网罩内;往杯体内加入定量清水,稍凉加入蜂蜜即可饮用。

功效:强身健脑,增发益智

6.乌金养生糊

用料:黑米1杯、大米半杯、黑芝麻半杯(炒香)净装入糊来王网罩内

功效:通便、补肺,提高免疫力、润泽肌肤、养发美容、抗衰老

适应人群:中老年 7.黑芝麻玉米糊

用料:玉米1杯、黑芝麻半杯、黑豆半杯

8.亚健康营养膳食

用料:大米1杯、核桃1/3杯、大枣(去核)1/3杯、芝麻1/3杯

功效:平衡营养,调节精神状态不稳,记忆力减退,促进胃肠功能,常食可延缓衰老

9.美白抗皱糊

用料:大米1杯、核桃1/2杯、大枣(去核)1/2杯

功效:益气活血,美白抗皱,用于预防身体和治疗身体早衰,改善血液循环

10.学生营养膳食

用料:大米1杯、核桃1/3杯、花生1/3杯、麦片1/3杯

功效:增强骨骼和组成器官的生长发育,提供性成熟的各种激素原料。预防贫血,补充的脑迎艳、消除大脑过度疲劳,增强记忆力,活力脑细胞,保持精力旺盛

11.花生糊

用料:大米1杯,花生2/3杯。

制法:将花生炒香备用;将炒香的花生和米洗净装入糊来王网罩内

功效:益气补肾,预防和辅助治疗动脉粥样硬化,心脑血管病,降血脂。

12.平喘止咳糊

小馇子1杯、花生半杯(炒香)、金橘5颗(去核)

功效:增强心肌收缩力、止咳、止吐、抗溃疡、保肝利胆、调节中枢神经系统润喉利声

适应人群:儿童

13.逍遥游养生糊

香米3/5杯、小馇子1/5杯、花生(炒香)2/5杯、腰果1/5杯

功效:益气补肾、降血脂、预防和辅助治疗冠状动脉硬化和心脑血管疾病

适应人群:中老年 14.花生芝麻糊

做法一:大米1杯,芝麻和花生各1/2杯。

制法:将芝麻,花生炒香备用;将炒香的花生、芝麻和米洗净装入糊来王网罩内

功效:润五脏、补肺气、降血脂。

做法二:粘米1杯,花生仁1/2杯,芝麻1/2杯,淡奶。

制法:先将芝麻淘净,沥干水分,炒香,花生仁炒香,去衣。米清洗干净,浸透,同芝麻、花生混和,置于米糊王中,最后加入清水,淡奶和砂糖,可加入少量花生酱增加风味。

特色:花生含有氨基酸,卵磷脂。纤维素等多种元素,对于高血压和贫血有显著疗效。

15.花生莲子羹

用料:大米1杯,花生莲子各1/2杯。

制法:将花生炒香,莲子用开水浸泡至发软,将炒香的花生,泡好的莲子和米洗净装入糊来王网罩内

功效:益气补肾,降血脂,健脾胃,止泻痢。

16.花生杏仁乳

花生1/2杯、杏仁1/2杯一起浸泡,1/3杯小米,

17.杏仁糊

做法一:大米1杯,杏仁2/3杯。

制法:将杏仁和米洗净装入糊来王网罩内;往杯体内加入定量清水

功效:治咳嗽,除肺热,润声气,润心肺

做法二:甜杏仁1/3杯,苦杏仁几颗,清水泡软去皮。大米2/3杯,清水泡软,加清水、适量冰糖放入米糊王中。

特色:香而甜。性味甘、平、入脾、肺经。甜杏仁性味甘、辛。苦杏仁性味苦、温。

18.杏仁瓜子仁糊

做法一:大米1杯,杏仁、瓜子仁各1/2杯,。

功效:治咳嗽,除肺热,润声气,润心肺。含有维生素b2和蛋白质,提高少年记忆力和改善大脑细胞发展

19.养胃米糊

薏米是凉性的,女性在特殊的那几天最好不要吃!!!

用料:大米1/2杯,薏米1杯、花生1/2杯(炒香)薏米具有健脾胃、清热利湿特别容易消化 吸收,适合脾胃虚弱者,也是很好的美容佳品。

做法:将原料放入糊来王米糊网罩,在杯体内加入1000毫升水

20薏米糊 !

做法一:大米1杯,薏米2/3杯。

制法:将薏米和米洗净装入糊来王网罩内

功效:健脾益胃,补肺清热,去风祛湿,利肠胃。

做法二:薏米1杯,白糖适量。

制法:将薏米仁洗净,浸泡约1-2小时,加水。

特色:用薏米制作米糊有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作病中或病后患者补益食品。

21.薏米红豆粥:

薏米1杯,红豆半杯。红豆要提前泡

薏米美白,养颜,红豆也有美容的作用

22.薏米绿豆粥:

薏米1杯,绿豆半杯。绿豆要提前泡

有很好的清火的作用。

23.薏仁山药粥:

原料:薏仁3/5杯、山药2/5、红枣数枚、糯米1杯。

做法:将糯米与红枣洗净,并将红枣去核,与全部材料一同煮熟。

薏仁,利水清热、健脾、止泻、利尿、抗癌、除燥热、美白皮肤,治扁平疣;山药,味甘、性微温、益气补脾、降血糖、增强免疫力、固肾益精;红枣,又名大枣,味甘、性温、补脾胃、益气生津。糯米(江米)味甘性温,有补中益气、补肺气、养胃津的功效,它可用于治疗消渴、尿多、自汗、泄泻等症。。

24.菊花银耳糯米粥:

原料:糯米1杯、菊花1/4杯、银耳两朵。

做法:将菊花、糯米洗净,与上述全部原料一同煮熟,每日服用两次。

菊花,性凉、 味甘、 微苦;银耳,滋阴润肺,养气和血,补脑提神,润泽肌肤,容颜悦色,可增强机体的新陈代谢,促进血液循环,改善器官功能,使皮下组织丰满,皮肤滑润,有很好的美容作用。

25.杏仁牛奶芝麻糊:

原料:杏仁2/3杯、糯米2/3杯、白芝麻1/3杯、核桃1/5杯、脱脂牛奶。

做法:将糯米洗净,与上述全部原料一同煮熟,每日服用一次。

杏仁,苦,微温,有小毒,降气止咳平喘,润肠通便,血虚津枯;核桃,“通经络、润血脉,黑须发,常服皮肉细腻光润”,《本草纲目》云:核桃有“黑发,固精,治燥,调血之功”;芝麻,维生素e非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少。

26.松子仁糊

做法一:大米1杯,松子仁2/3杯。

制法:将松子仁和米洗净装入糊来王网罩内 功效:润心肺,调大肠。

做法二:松子仁2/3杯,黑芝麻2/3杯,蜂蜜适量。

制法:将黑芝麻、松子混合炒香,加适量蜂蜜和清水放置于米糊王中。

特色:润肠通便,适用于各种原因引起的便秘患者。

27.核桃糊

做法一:大米1杯,核桃1/2杯。

制法:将核桃仁和米洗净装入糊来王网罩内

功效:补气养血,润燥化痰,温肺润肠,散肿毒、健脑益智。促进宝宝大脑发育。

做法二:粘米1杯,核桃1/2杯。

制法:核桃炒香。米洗净,浸透,与核桃一同放入,加水。

特色:具有通经络,润血脉,黑须发的功效,常服用能使皮肉细腻光润,加米制成核桃糊后不但除去了核桃本身的苦味,而且食后不易上火,长期服用,有扶正固体,补肾敛肺,定喘止咳之功。

做法三:核桃仁2/3杯,粳米2/3杯

功效:常食核桃仁粥,不仅能美容养颜,还能延年益寿。

28.益智健脑糊

用料:大米1/2杯、花生、核桃、杏仁各1/4杯

功效:益智健脑、促进脑部发育和生长、增强记忆力

29.黄豆核桃杏仁糊

主料:大米1杯,洗干净,配料:黄豆、核桃和杏仁各1/3杯

功效:明耳目,补中益气,润养五脏,滋阴润燥

30.黑米核桃露

做法:黑米1杯;糯米、薏米、核桃、芝麻各1/4杯。

有很好的乌发、延缓衰老的作用

31.全麦红枣粥

原料:大麦、荞麦、燕麦、小麦、粳米各1/3杯,去核红枣数个

辅料: 白糖或盐适量

做法:大麦、荞麦、燕麦、小麦与红枣洗净装入糊来王网罩内。

32.红枣枸杞粥

用料:大米1杯,大枣去核与枸杞子共2/3杯,水1升(1000毫升),糖适量。

制法:将去核大枣,枸杞子和米洗净装入糊来王网罩内。

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

33.红枣冰糖银耳粥

用料:大米,红枣、银耳共2/3杯,冰糖2/3杯

制法:将红枣去核,银耳洗净用温水浸泡至发软,摘成小朵;洗净的米装入糊网罩内;

功效:滋阴养肺,养胃生津、补气活血、强身健脑。

34.桂圆红枣香米糊

用料:香粳米1杯、桂圆肉1/2杯、红枣1/2杯

35.桂圆红枣黑米糊

用料:黑米1杯、桂圆肉1/2杯、红枣1/2杯

36.山楂百合银耳羹

用料:大米1杯、百合1/3杯、水发银耳1/3杯、山楂1/3杯

功效:滋阴润肺、益胃生津、增饮食、助消化、降血脂、滋润养颜

适用:肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血、久咳不出、高血压、血管硬化诸症

37.养胃米糊

用料:大米1杯、红豆2/3杯、山楂1/3杯、红糖

功效:预防肥胖症、食积停滞、水肿、高血压、高血脂

38.枸杞冰糖银耳羹----秋季养生

用料:适量银耳、枸杞1/2杯

功能:滋阴润肺,生津止渴。可治秋冬燥咳,可作体质虚弱者的滋补之品。

39.银耳美白羹

用料:适量银耳、枸杞子、大枣、百合各1/3杯、蜂蜜(或冰糖)

功效:美白滋润,还可起到按摩乳的作用。

40.牛奶银耳玉米羹

用料:玉米粒1杯,鲜牛奶1袋,银耳5-6朵:以上配料放到糊来王网罩内

功效:银耳生津润肺,玉米粗粮营养好,富含维生素b。

41.银耳红枣汤:

用料:适量银耳、大枣1/2杯

42.黑木耳红枣汤:

用料:适量黑木耳、大枣1/2杯

功效:补血、去斑。

可以清除人体肠道内和血液里的垃圾,净化血管,对高血压、高血脂的人都有很好的保健作用。黑木耳滋阴,补血。再加上红枣,是秋季一道不错的饮品。

42.栗子粥

米1杯、栗子2/3杯

功效:栗子养胃健脾、补肾强筋、活血止血,尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。

43.萝卜米粉粥

用料:大米1杯,核桃仁,胡萝卜切块共2/3杯,牛奶1升。

制法:将胡萝卜洗净切块备用;将洗好切块的胡萝卜,核桃仁和米洗净装入糊来王网罩内,加入牛奶。

功效:益智健脑,补肾固精,强筋壮骨。

44.百合糊

原料:大米1杯、百合1/2杯

功效:补中泰气、温肺止咳、安心定胆益养五脏

45.高梁米羹

用料:粳米1杯,糯米2/3杯,高梁1/3杯,味美,还有助于益气活血。

46.银耳高梁羹

用料:高梁1杯,银耳1/3杯,桂圆1/3杯,红枣1/3杯。

功效:润肺、润肤,寒冬酷暑皆可食用。

47.芝麻栗子羹

用料:芝麻1/2杯,栗子1/2杯。

功效:补五脏,固肝肾,乌须发。

48.补脑栗子粥

用料:粳米1杯,栗子1/2杯,松子、核桃仁各1/4杯。

功效:补肾强筋,健脾养脑。因肾虚而引起的失眠、神经衰弱、腰酸腰通、腿脚无力、脾虚泄泻,食用此粥有较好的疗效。

49.栗子花生糊

用料:大米1杯、栗子、花生1/2杯。

功效:富含维生素c及、蛋白质、淀粉、多种微量元素,提高青春期发育,增进骨骼发展。

50.玉米瘦身糊

用料:大米1杯、新鲜玉米粒2/3杯、绿豆1/3杯

功效:利尿、消除浮肿

51.燕麦雪梨糯米糊

用料:雪梨1个,红枣5颗,枸杞少许,燕麦1/2杯,糯米1/3杯

做法:雪梨洗净,去皮去心,切片;红枣枸杞洗净;糯米,燕麦洗净装入糊来王网罩内晾粮后加蜂蜜。

功效:梨子平燥。再加上其他原料,无论是对肠胃还是皮肤都有很好的滋润功效,这个粥很适合秋季食用。

52.香蕉麦片粥:

原料:香蕉1根、脱脂鲜奶、麦片1杯、葡萄干1/3杯。香蕉,富含碳水化合物、矿物质、维生素c和a,低脂肪

53.山楂粥

原料:鲜山楂5颗,糯米1杯、红塘

做法:山楂洗净去核,用红塘腌制30分钟(如果时间充裕,可将红塘加少量的水小火熬化,山楂放入其中慢慢腌)同糯米装入糊来王网罩内

功效:山楂性温,加红塘煮粥养血补气,很适合女性秋天食用

52.大米小米红枣糊

用料:干大米1杯、干小米1/2杯、大枣5~8颗(去核)。

益处:含有铁、锌、锰等微量元素,增强宝宝抵抗力,促进胃肠功能及新陈代谢。

53.蛋黄米糊

用料:干大米1杯、熟蛋黄1个。

做法:将干大米和熟蛋黄放入杯中

益处:富含蛋白质和卵磷脂,增进宝宝胃肠吸收,提高宝宝免疫力。

54.胡萝卜米糊

用料:干大米1杯、胡萝卜半根切块。放入杯中

益处:萝卜含有丰富的胡萝卜素,及维生素b1、b2、c、d、e、k、叶酸、钙质及食物纤维等,健胃助消化,补充维生素,补充钙质,促进发育

55.苹果花生米糊

用料:干大米1杯、苹果1/3个切块。花生(炒香)1。

益处:富含维生素e和其他营养成分,有助消化,对儿童偏食厌食有很好的食疗作用

56.莲子藕粉羹

用料:去心干莲子1杯,藕粉2/3杯,白糖20克。

养新安神。 57.莲肉膏

用料:莲肉1杯,粳米1杯,茯苓。

健脾益胃补中,抗衰老、增寿年

58.滋味红豆奶昔

用料:红豆1杯,椰枣…10粒,糙米半杯,浸泡黄豆1/3杯

59.奶酪玉米糊:

原料:玉米1杯,牛奶1袋,奶酪粉适量。

制法:把玉米放入杯内,倒入牛奶,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,然后加入奶酪粉混合煮开至糊状即成。

60.牛奶香蕉糊

用料:玉米1杯,香蕉1根,牛奶1袋。

制作:玉米和白糖放入杯中,倒入牛奶煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。

特点: 香甜适口,奶香味浓此菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素c等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。有益智作用,有利大脑发育和骨骼的生长。

61.百合绿豆糊

用料:大米1杯,百合、绿豆各1/2杯,糖适量。

制法:将百合绿豆浸泡后和米洗净装入糊来王网罩内;

功效:滋阴清火、消暑补中、养心安神、补脑抗衰、是夏令防暑佳品。在制作绿豆或红豆时若因水质、豆质等问题出现糊锅现象,此时可减少配方中绿豆、红豆的配量,或加入约20枚花生,可减少糊锅现象的发生。

62..百合绿

原料:绿豆2/3杯,鲜百合1/3杯,冰糖适量。

制法:将百合绿豆浸泡后一同放入米糊王,加入水和冰糖适量,按下米糊王键。

功效:清热解暑。用于暑日心烦、口干,出汗者。亦可用于防感冒。

63..绿豆沙

用料:大米1杯,绿豆2/3杯,糖适量。

制法:将绿豆浸泡(6-16小时)备用;将泡好的绿豆和米洗净装入糊来王网罩内。

功效:清热解署,利水消肿、润喉止渴、明目降压。

注:进行温补者不宜饮用,;脾胃虚寒者不宜过多饮用。网罩内的渣加入适量白糖,制成豆沙,特别爽口。

64.红豆沙

用料:大米1杯,红豆2/3杯,糖适量。

制法:将红豆浸泡(6-16小时)备用;将泡好的红豆和米洗净装入糊来王网罩内。

功效:清热利水,排脓消肿、治水肿、脚气、黄疸、止痢。

注:网罩内的渣加入适量白糖,制成豆沙,爽脆可口。

65..冰凉绿豆蜜汁膏

做法:绿豆2/3杯,杏仁;粳米、糯米;金银花各1/3杯制法:金银花洗净,用开水浸泡1小时,捞出花用其汁。稍凉后加入蜂蜜,待绿豆米糊浓稠熟透,离火放凉,倒入平盘中,放入冰箱凉透即成。

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■想用豆浆机打五谷杂粮喝,想知道五谷杂粮分别是指哪些东西,打的时候需要先煮熟了放进去么

五谷的意思是指五种谷。比《论语》更古的书如《诗经》、《书经》等里面,只有“百谷”,没有说“五谷”的。从百谷到五谷,是不是粮食作物的种类减少了呢?不是的。当初人们往往把一种作物的几种不同品种一个个起上一个专名,这样列举起来就多了。而且“百”字在这里不过是用来指多的意思,也并不是真有一百种。五谷这一名词的出现,标志着人们已经有了比较清楚的分类概念,同时反映当时的主要粮食作物有五种。

五谷这一名词在当初创造的时候,究竟指的是什么,没有留下记载来。我们现在能够看到的最早的解释,是汉朝人写的。汉人和汉以后人的解释主要有两种:一种说法是稻、黍、稷、麦、菽(即大豆);另一种说法是麻(指大麻)、黍、稷、麦、菽。这两种说法的差别,只是一种有稻而没有麻,另一种有麻而没有稻。麻子虽然可以供食用,但是主要是用它的纤维来织布。谷指的是粮食,前一种说法没有把麻包括在五谷里面,比较合理。但是从另一方面来说,当时的经济文化中心在北方,稻是南方作物,北方栽培的有限,所以五谷中有麻而没有稻,也有可能。《史记·天官书》“凡候岁美恶”(预测年岁丰歉)下面所说的作物,就是麦、稷、黍、菽、麻五种,属于后一种说法。大概因为这些原因,所以汉人和汉以后的人对五谷就有两种不同的解释。

把这两种说法结合起来看、共有稻、黍、稷、麦、菽、麻六种主要作物。战国时代的名著《吕氏春秋》(公元前三世纪作品)里有四篇专门谈论农业的文章,其中《审时》篇谈论栽种禾、黍、稻、麻、菽、麦的得时失时的利弊。禾就是稷。这六种作物和上面所说的六种完全相同。《吕氏春秋·十二纪》中说到的作物,也是这六种。

很明显,稻、黍、稷、麦、菽、麻就是当时的主要作物。所谓五谷,就是指这些作物,或者指这六种作物中的五种。但随着社会经济和农业生产的发展,五谷的概念在不断演变着,现在所谓五谷,实际只是粮食作物的总名称,或者泛指粮食作物罢了。
五谷杂粮,是我们从出生就赖以维持生存的食物;是中国几千年以来,老百姓一直奉为圣品的“五谷为养”、“五谷为厚”、“五谷丰登”;是现代人的餐桌上的时尚回归。
由五谷杂粮为原料,派生而来的食物,成为具有真醇品质的食物。例如多种杂粮熬制的八宝粥、各种谷物合制的五谷饭,以及调料中的酿造醋、酱油和饮品中的名酒五粮液等等,都是以用五谷杂粮作为酿制原料,是附合美食要求的饮食。
酿制醋:首选标有“酿造”的醋和酱油。
食用醋和酱有酿造和配制两种之分。酿造产品是由大豆、小麦、高梁、碎米、玉米、甘薯、甘薯干、马铃薯、马铃薯等食物为原材料,具有真醇香味的品质,是餐桌上的上选佐料。而配制食醋是指以酿造食醋为主体,与冰乙酸、食品添加剂等混合配制而成的调味食醋。俗称"化学酱油"的酸水解植物蛋白调味液,是指以含有食用植物蛋白的脱脂大豆、花生粕、小麦蛋白或玉米蛋白为原料,经盐酸水解,碱中和制成的液体鲜味调味品。
粮食类——

五谷饭:选五种杂粮合制为饭。如:大米、小米、高粱米、大麦、红豆,各 200克,组成五谷饭。

八宝粥:用不同杂粮搭配熬制,可根据不同季节,个人口味配以应季杂粮、坚果、水果等。不同食谱的八宝粥,营养成份不尽相同。

玉米:玉米含有较多的亚油酸、多种维生素、纤维素和多种矿物质,特别是含镁、硒丰富,具有综合性的保健作用。近年来发现玉米含有一种长寿因子--谷胱甘肽,它在硒的参与下,可生成谷胱甘肽氧化酶,这种成分有抗老防衰、延缓衰老的作用。
玉米除直接食用外,可与配以其它杂粮加工成玉米糕、玉米饼、玉米馒头、玉米碴粥……

荞麦:与众不同的是,荞麦含有"芦丁",这种成分可降低人体血中胆固醇,并对血管有保护作用。在喜马拉雅山南面的尼泊尔人。不但大量吃荞麦面,也吃荞麦的嫩茎和叶,而当地居民很少患高血压病。

燕麦:近年来的研究发现,在燕麦里含有亚油酸,每50克燕麦中所含亚油酸相当于10粒"脉通"的含量,所以燕麦有抑制胆固醇升高的作用。据报道,美国的一项相关研究证实,每天吃60克燕麦,可使胆固醇平均降低3%。英国的研究成果认为,每天早上喝一碗燕麦粥,可将心脏病死亡率降低6%,燕麦所含的多种酶类有较强的活力,能够帮助延缓细胞的衰老。

小米:又名“粟”。明代李时珍《本草纲目》记载:“粟米所味咸,微寒无毒,主养肾气,去脾胃中热。益气,陈者苦寒,治胃热消渴,利小便”,其营养价值高,单位热量、蛋白质及脂肪含量均高于小麦粉及稻米,还含钙、铁、磷、胡萝卜素,所含纤维素8.6%仅低于燕麦接近糙米。

豆类——
黄豆:黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪,还有卵磷脂、胆碱及多种维生素。与其它食品比较,只蛋白质一项黄豆比瘦肉多1倍,比鸡蛋多2倍,比牛乳多1倍。
黄豆味甘平,可以"逐水胀,除胃中热痹,伤中淋露。下淤血,散五脏结积内寒"等,是食疗佳品。
据研究,黄豆中的皂草苷可延缓人体衰老;黄豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的胆固醇;保持血管软化;黄豆中的抑胰每,对糖尿病有一定疗效;黄豆中磷含量可观,对大脑神经非常有益,神经衰弱及体质虚弱者,常食有益;黄豆中富含的铁质,对缺铁性贫血患者,大有补益。

绿豆

绿豆含丰富的维生素a、b、c,它有退燥热, 降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。
绿豆的营养价值很高,可以说浑身是宝。像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤;绿豆皮可以明目;绿豆芽还可以解酒。夏季常喝绿豆汤,不仅能增加营养,还对肾炎、糖尿病、高血压、动脉硬化、肠胃炎、咽喉炎及视力减退等病症有一定的疗效。
由于绿豆属寒性,所以脾胃虚弱的人不宜多食;低血压和女性生理其间不吃为宜。
另外,绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒的功效。

红豆

红豆具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等,自古以来就为人们所关注,李时珍称红豆为"心之谷"。
如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。

蚕豆

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等,并含有丰富的胆碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。
不过蚕豆性滞腻,胃气弱者吃多了易胀气,不宜多吃。
另外蚕豆含有致敏物质,过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、银屏性溶血等中毒症状,就是俗称的"蚕豆病"。这是因为体内缺乏某种酶类所致,是一种遗传缺陷。发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。

碗豆

碗豆含蛋白质、脂肪、糖、磷、铁、胡萝卜素、维生素 b1、维生素 b2、维生素 c、烟酸等成份。
碗豆有健脾和胃,生津止渴,下气通淋,止泻的功效。

黑豆

黑豆营养丰富,有豆中之王,营养之花之俗称。古代养生家视作辟谷仙方: "每晨吞黑豆十四枚,谓之五脏谷,到老不衰。"

黑豆有补脾肾,益阴活血,安神明目,利湿通淋,清热解毒的功效,久服黑豆并可防止皮肤产生黑斑,能使皮肤变得细嫩有光泽。

根茎类——
红薯:中多种维生素和不饱和脂肪酸结合,有助于防止血液中胆固醇的形成,预防心脑血管疾病的发生。白薯中的淀粉和纤维素,在肠内能吸附大量水分,增加粪便体积,预防便秘,减少肠癌的发生。白薯属碱性食物,能中和酸性食物产生的过多的酸性物质,防止血液、体液酸化。白薯还能减少皮下脂肪,避免肥胖和预防胶原病的发生。

洋葱:在食物的营养成份表中,洋葱的营养素含量并不算高,它之所以有保健效果,是因为含有一些生理活性物质。和大蒜一样,洋葱主要的生理活性物质是大蒜素等含硫化合物(所以洋葱和大蒜一样气味很重),与硒等抗氧化物质,因此它也被认为能够杀菌,而且有利於增强免疫力、抗癌、降血脂及促进肠胃蠕动。

红萝卜:含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益。胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素b1、b2、c、d、e、k、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸。

土豆:中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素c,均为苹果的10倍,维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。每周平均吃上五至六个土豆,患中风的危险性可减少40%,而且没有任何副作用。土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

南瓜:含有丰富的糖类和淀粉,其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素,其中含量较高的有胡萝卜素2.4mg%维生素b1 0.05mg%,维生素b2 0.06mg%,维生素c 5mg%;此外,还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近还发现南瓜中还有一种“钴”的成分,食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素a、b、c及矿物质,必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。

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